Inför jul: 8 av 10 ser mer berusning i barns närhet

Julen är en av våra allra mest omtyckta högtider med familjegemenskap och barn i fokus. Det är också en tid där många konsumerar alkohol. Hela 79 procent svarar i Systembolagets undersökning att de upplever att det är vanligt att vuxna dricker sig berusade bland barn under högtider som jul.

– Alla vuxna som firar jul i barns närhet har ett ansvar över sin egen alkoholkonsumtion och hur den kan påverka sin omgivning. Julen ska handla om trygghet, värme och glädje för barn. Ändå vet vi att många barn får sina jular påverkade av vuxna som dricker för mycket, säger Karolina Dahlbeck Nobel, ansvarig för folkhälsa på Systembolaget.

Svårt att kommunicera med utsatta barn och berusade vuxna
Många vuxna tvekar att ingripa när de ser att ett barn far illa av en vuxens drickande. Nästan varannan (46%) vet inte hur de skulle börja prata med barn som far illa av att en förälder dricker för mycket alkohol. Dessutom upplever drygt en av tre att det är jobbigt att konfrontera en annan vuxen för dennes alkoholkonsumtion.

– Barn är känsliga för stämningar och märker tidigt när alkohol påverkar en vuxen. Den förändringen kan göra dem osäkra, även när allt verkar lugnt för oss vuxna. De kanske undrar: ”Varför låter pappa annorlunda nu?” Eller: ”Varför känns mamma inte lika närvarande längre? Därför är det bra om vuxna har detta med sig när de dricker alkohol bland barn, drickandet får aldrig bli ett barns problem eller ansvar, säger Karolina Dahlbeck Nobel.

Samtalen till Bris ökar under julhelgen
Systembolaget driver initiativet Barndom utan baksmälla tillsammans med Bris, World Childhood Foundation, Maskrosbarn och Trygga Barnen för att färre barn ska påverkas negativt av vuxnas drickande. Ifjol fick Bris över 3 300 samtal från barn under julledigheten, en ökning med 23 procent jämfört med året innan. Flera av samtalen rör frågor om berusade vuxna.

– Runt julafton och nyårsafton är det fler barn som söker stöd hos Bris på grund av vuxnas drickande. Det kan vara barn som redan befinner sig i utsatthet, med vuxna i sin närhet som ofta dricker för mycket. Och det kan vara barn som vanligtvis inte lever i utsatthet som nu funderar över vuxnas beteende. De allra flesta förstår att vuxnas drickande påverkar barn, men fler måste våga vara den som faktiskt agerar när ett barn far illa, säger Anneli Öhrling, kurator på Bris. 
 

Råd om hur du som vuxen kan agera om barn påverkas negativt av en berusad i jul

• Ta initiativ: Räkna inte med att någon annan närstående redan har gjort något. Våga vara den person som agerar, gärna direkt.
• Det måste inte bli perfekt direkt: Om det känns svårt att veta hur du ska kommunicera, börja med att ta kontakt. Ett enkelt hej är en god början.
• Ställ frågan och gör det igen: Fråga hur barnet mår. Om svaret dröjer eller uteblir, fortsätt fråga på ett varsamt sätt.
• Involvera barnet: Prata tillsammans om vad barnet önskar och vilket stöd som känns rätt.
• Var en trygg punkt: Din närvaro och ditt lugn betyder mer än du tror. Du behöver vara en vuxen som går att lita på.
• Ta hjälp om det krävs: Har barnets förälder ett stort alkoholproblem och det har uppstått situationer tidigare så bör du söka stöd utifrån. Det kan vara hos allt från familj och vänner, till socialtjänst, hjälporganisationer och larmtjänst beroende på situation.

Om undersökningen

Undersökningen kartlägger vuxnas alkoholkonsumtion och barns påverkan ur två perspektiv: hur man själv påverkades som barn, och hur man som vuxen agerar när ett barn far illa av vuxnas drickande. Undersökningen är genomförd av Verian på uppdrag av Systembolaget och barnrättsorganisationerna bakom Barndom utan baksmälla, och bygger på 4 415 intervjuer i Sifopanelen med personer 25–79 år, insamlade 20–29 augusti 2025. Resultatet är riksrepresentativt för allmänheten. Länk till rapport

Om Barndom utan baksmälla

Initiativet syftar till att göra skillnad för barn som påverkas negativt av vuxnas alkoholkonsumtion och är ett samarbete mellan Systembolaget, Bris, Maskrosbarn, Trygga Barnen och World Childhood Foundation. Mer information finns på www.barndomutanbaksmalla.se